HSP気質の私、ブログを始める

はじめまして。あいみと申します。

今日からブログを始めます。ドキドキ。

タイトルにもある通り、私はHSP気質です。

さて、HSPとは？

HSP=Highly Sensitive Person、ひといちばい繊細な人、という意味で、生まれ持った心の特徴です。

考え方が複雑でよく考えてから行動したり、刺激に敏感で疲れやすかったり、周囲の人の気持ちに影響を受けたり共感しやすかったり、あらゆる感覚が鋭い、というのが主な特徴です。

私は特に、刺激に敏感だったり、周囲の人の言動に影響されて疲れやすかったりします。

あとは本や音楽、映画でめちゃくちゃ泣いたりします。

自分で、「私は繊細です！」って言うのはちょっと恥ずかしい気もしますが、自分がHSPと気付いてから、生き方が少し変わって私は元気になりました。

最近は、HSP関連の本も増えてきて、非HSPの人にも認識が広まってきたのではないかなと感じます。

このブログはHSPにも触れつつ、普通のOLとしての日常、趣味、恋愛などなど色々つぶやいていけたらいいなと思ってます。

気長に、楽しく更新していけたらいいなと思っています。